la.jeunesse新メニュー骨盤矯正ストレッチ

la.jeunesseに新メニュー登場

骨盤矯正ストレッチ

骨盤を本来あるべき位置に戻すことのメリットは、

・内臓の働きを良くする

・下半身太りの改善

・つまづきなどでの転倒防止や捻挫予防

・姿勢を改善する

骨盤に歪みが出ると、不安定になり内臓は本来あるべき位置からずれてしまいます。これにより内臓の働きは落ち、その結果消化不良を起こしたり、便秘になりやすくなったり、太りやすい体質になったりと様々なマイナスの症状が出てしまいます

骨盤が歪んでいると、多くの場合、姿勢が崩れます。日常生活の中で姿勢が崩れたままだとカラダの一部に負担がかかり、腰痛や肩こり、目の疲れなどの慢性的な痛みを感じるようになります。このような痛みは患部を治療しただけでは完治せず、姿勢を改善する必要性があります。

骨盤の歪みは美容にも健康にも天敵です

健康で綺麗でいたい女性にお勧めメニューです、是非お試しください