こんなあなたに効果的！フェイシャルエステを始めてみませんか？
フェイシャルエステを受けたことがありますか？
なんだか肌に良いイメージがあるけれど、詳しいことはよくわからないという人が多いかもしれませんね。どんな人にオススメなのでしょうか？フェイシャルエステで期待できる効果や、効果を実感してもらうための通い方について解説していきます。
◆フェイシャルエステは“お疲れ顔”に効果的
「なんだか最近、顔が疲れて見える」、そう感じるのは肌の乾燥やくすみ、もしくはたるみが原因です。このような肌トラブルは、多くの人が最初に「老い」や「疲れ」を感じてしまうきっかけになっています。
こんな肌の悩みを抱えている人にこそ、フェイシャルエステがオススメです。
フェイシャルマッサージの目的は、大まかに分けて以下の3つです。
○肌の調子を整えること
○肌の血行を良くすること
○心と身体をリラックスさせること
肌の乾燥やくすみを抑えつつ、美肌や明るい表情を目指したいという人のニーズにぴったりと合っています。また、もう1つの目的のリラックスというのもフェイシャルマッサージに欠かせない要素です。気分のリフレッシュにつながりますし、ストレス解消は肌に良い影響を与えてくれます。
◆フェイシャルマッサージの効果的な通い方
それでは、どれくらいのペースで通えば効果的なのでしょうか？
基本的には肌のターンオーバーのサイクルに合わせて、月に1回程度通うのが最適なペースです。ただし、肌の調子が悪いときにはターンオーバーの周期が乱れているものです。特に肌トラブルを気にして通い始めた方では、周期が乱れてしまっている傾向があるので、そのような場合にはターンオーバーに合わせてペースを変えることもあります。肌の状態を見ながらエステティシャンと相談して最適なペースを決めましょう。
やればやるだけ効果があると思われがちですが、やりすぎは肌を刺激してかえって肌荒れを引き起こしてしまうことがあるので、適切なペースを守ることが大切です。
◆セルフマッサージも効果的です
手軽にフェイシャルエステを味わってみたいと思ったら、まずはセルフマッサージをしてみるといいでしょう。セルフマッサージはフェイシャルエステの合間のセルフケアとしても知っておくと効果的です。
フェイシャルマッサージは、ピーリング、マッサージ、保湿というのが大まかな流れです。やる時間は、しっかり保湿ができる夜のスキンケア時がオススメです。それぞれ詳しく見てみましょう。
- 1.ピーリング
ピーリング専用の石鹸を使って古い角質や油汚れを落としましょう。油性の汚れが肌の表面に残っていると刺激となって肌トラブルを引き起こしてしまうので、ピーリングは美肌への第一歩です。
ただし、必要以上にピーリングをすると肌が傷ついてしまうので、製品の説明書をしっかり読んで、決められた方法を守りましょう。力の入れすぎは肌荒れを引き起こし逆効果なので気をつけましょう。
- 2.マッサージ
フェイシャルマッサージで肌とその下にある筋肉に刺激を与えていきます。リズミカルな刺激は血液の流れを良くするのに効果的ですし、表情筋をマッサージすることは生き生きとした表情につながります。
目元、口元、フェイスラインをリフトアップするようにマッサージするのがオススメです。マッサージで心身ともにリラックスできるというのも大事な要素なので、心地よいと感じる圧力を心がけましょう。摩擦を減らすために、マッサージの際にクリームやオイルなどを使うこともオススメの方法です。
- 3.保湿
仕上げにしっかり保湿をして肌の乾燥を防ぎます。肌の乾燥はターンオーバーを乱す大きな要因なので、保湿は欠かすことができないとても大切な手順です。
ピーリングで古い角質を落とした肌は乾燥しやすい状態になっているので、フェイシャルマッサージの最後はいつもより入念に保湿を心がけるようにしてください。
◆より効果を実感するなら、やっぱりサロンがオススメ
セルフマッサージも正しい方法で継続して行えば、だんだん肌の調子が整えられて、効果を感じられるようになります。ですが、本格的なフェイシャルエステの効果を実感するなら、やはりプロのフェイシャルマッサージを受けるのが良いでしょう。
サロンではクレンジング、フェイシャルマッサージ、保湿のそれぞれで質の高いサービスを受けることができるのでより効果的ですし、セルフケアの方法についてもより良いアドバイスを受けることができます。
ただ、フェイシャルエステに興味があっても、実際にサロンに通うとなると不安に思うことがあるかもしれません。高額の契約をしつこく強要してきたり、高額商品を売りつけてくるようなあまり感心できないサロンもあるようです。
ラ・ジュネスの施術料金は時間制となっています。リーズナブルな価格でしっかりとした施術を提供しているので、フェイシャルエステに興味があるという方はぜひ体験してみてください。もちろん、効果を維持していただくためのセフルケアについてもしっかり説明いたします。みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
