リンパドレナージュコース

ラ・ジュネスではリンパドレナージュを取り入れております

リンパマッサージとの違いとは

日本ではあまり認知されていない為、リンパマッサージと呼ばれている場合があります。
リンパドレナージュの目的は、施術によりリンパ液の流れを促して、体に溜まった老廃物を排出することです。
施術方法はゴリゴリとしたマッサージとは異なり、手の先を使い、優しく撫でるように施術を行います。

リンパドレナージュと乳酸の関係

皆さんは乳酸というとどんなことをイメージされるでしょうか。乳酸とは運動をした時に、筋肉の中に蓄積される疲労物質の一種です。みなさまが日常的に悩まされている体の「こり」、それは、実はリンパの流れが悪化していることで、乳酸の排出が滞ることで起こります。当サロンのリンパドレナージュなら体の様々な部分に万遍なくアプローチでき、特に首、肩、腕、腰、脚などの頑固な「こり」を解消するのに大変効果的です。頑固な「こり」が取れると、日々の疲れもリフレッシュ。身体全体が軽くなるので気分も快適になります!また、スポーツ後のケアにも効果的なので是非お試しください!

リンパドレナージュで期待できる効果

ダイエット効果

新陳代謝の向上

リンパドレナージュには新陳代謝をアップさせる効果があります。リンパドレナージュの施術を行う事で体がリラックス状態になり、乱れていた自律神経が正常に整います。自律神経が正常に機能することで、体の機能が向上し、結果的に新陳代謝が活性化。基礎代謝が向上することで、ダイエット効果が期待できます。

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健康的な体を目指すための体質改善

便秘

多くの人が悩んでいる便秘には種類がいくつかあります。中でも一般的な便秘と呼ばれるものは、弛緩(ちかん)性便秘と言われ、主な状態としては、お腹がはっていたり、残便感があったり、それに伴いイライラしたり、肌荒れが起きたりする等の状態が上げられます。
弛緩(ちかん)性便秘は運動やリンパドレナージュで改善することが可能です。リンパドレナージュによって腸の動きを活発にし、運動によってお腹周りの筋肉を鍛えることで、便秘の改善が見込めます。更に便秘を解消し、腸内環境を整えるとダイエット効果も期待できます。ラ・ジュネスには、腸内環境を整えるためのダイエットコースがございます。便秘や腸内環境でお悩みの方に大変おすすめです。

生理痛

生理痛がひどい方は腰回りに脂肪やお肉がつきやすい傾向があります。リンパドレナージュによってお腹周りのリンパをしっかりと流してあげる事で内側から体が温まり、結果的に生理痛の改善が期待できます。

アトピー性皮膚炎
アトピー性皮膚炎などの生まれながらに悩まされる状態の原因は、毒素が体内に溜まることが原因と言われています。リンパドレナージュの施術で毒素を体外へ出すことによりそれらの状態改善が期待できます。

体のお悩み改善

むくみ・冷え
人間の体重は約6割が水分でできています。むくみとは血管内の水分が血管外に漏れて組織液が増え、体内の水分バランスが崩れた状態をいいます。むくみは、仕事で、立ちっぱなしや、座りっぱなしの状態が長時間続くなどの生活習慣が大きな原因です。また、足のむくみが多い原因は、地球にある重力によって、体内の水分が足の方に集まりやすいからだと言われています。
ラ・ジュネスではむくみ・冷えに対して、リンパドレナージュと「よもぎ蒸し」の施術を併用して行うことをおすすめしています。よもぎ蒸しは身体を下半身から薬草の蒸気で温め、身体を芯から温めることができます。むくみや・冷えはもちろん、便秘改善に大変効果があるので、つらい便秘にお悩みの方は是非おためしください。
セルライト
セルライトの主な原因は、運動不足。日頃から筋肉を使わないと、むくみを引き起こし、リンパ管が圧迫されてしまいます。すると、老廃物がきちんと流れず、脂肪細胞に付着することにより、セルライトができるのです。
むくみの段階であれば、取り除くのは容易ですが、セルライトになってしまうと、ご自身で取り除くのは中々難しいです。当サロンのリンパドレナージュの施術を継続して受けていただくと、頑固なセルライトへ効果的にアプローチできるでしょう。

お肌のお悩み改善

にきび跡
潰したり、傷つけたりしてできたニキビ跡にお悩みの方も多いと思います。ニキビ跡が治りにくい原因は、お肌の細胞がゴムのように伸びていて、切れてしまっている状態だからです。
他にも色素の濃いニキビ跡は血行不良が原因です。これらの原因を改善するためにはリンパドレナージュが最適です。リンパドレナージュでお肌の血行を良くすることにより、血管やお肌の主成分であるコラーゲンに作用し、ニキビ跡の状態改善を目指します。
たるみ
お肌のたるみが原因で、見た目年齢が10歳以上も老けて見える場合があります。たるみの原因は表情筋の衰え、紫外線、乾燥等があります。
近年デスクワークが原因で、若い方でもほうれい線のたるんでいる方が多いです。これは筋力を使わないことや姿勢の悪さによるものがほとんどです。たるみを改善するために、顔、首、頭の皮にたまっている老廃物をリンパドレナージュできちんと流してあげます。これによって、イキイキとした見た目を維持することが可能です。
さらに効果を高めたい方はフェイシャルエステとヘッドスパの併用もお勧めしています。

ストレス改善

リラックス効果
現代人は昔の人よりも精神的に不安定な状態にさらされています。原因は朝方まで点灯している街の外灯や、テレビ、パソコン、スマホの明かりなどが挙げられます。本来は休まなければならない夜も常に明かりがついている為、交感神経と副交感神経のバランスがおかしくなり、自律神経が乱れやすい状態にあるのです。
リンパドレナージュは日中活性化している交感神経のスイッチを切り、副交感神経のスイッチを入れる事で心と体にリラックス効果をもたらします。さらに施術を習慣化する事でより体が休まり、私たちの体が本来もっている正しいリズムへと導いてくれます。

免疫力向上と睡眠促進効果が期待できるリンパドレナージュ

免疫力向上効果
リンパの流れが滞ると老廃物が溜まり、身体全体に十分な栄養が流れにくくなります。すると免疫力が低下し、病気になりやすい体質になってしまうのです。当サロンでは、リンパドレナージュの施術によって、リンパの流れを改善させ、免疫力を向上させることで内側から健康な身体づくりを目指します。
睡眠促進効果
近年多くの人が悩んでいる睡眠の問題があります。昔に比べると夜になってもテレビやスマートフォンなどの強い光があるため、自律神経が乱れ、寝つきが悪くなってしまいます。一度乱れた自立神経は自分で戻すことは容易ではありません。また、不眠状態が続くと、体力が低下したり、イライラしやすくなったり、鬱になりやすいなど様々な弊害が起きてきます。リンパドレナージュで、乱れた自立神経を整えて、免疫力を上げると、すっきりとした状態で翌朝目覚めることができるでしょう。

リンパドレナージュはお子様にも効果的な施術です。

ラ・ジュネスではお子様にリンパドレナージュの施術を行うことを推奨しています。お子様にリンパドレナージュの施術を行う利点は、免疫力(リンパ系)の向上です。
滞ったリンパ系の流れを手でマッサージすることにより、全身の隅々まで存在するリンパ管の流れがよくなり、結果として免疫力が向上します。
お子様のリンパ系の成長度合いは、12歳頃を境目にピークが終わります。さらに神経系も思春期である12~15歳を迎えるころに成長のピークです。
これらのことから、できるだけ早い段階でリンパドレナージュをお子様に行うことが望ましいと、ラ・ジュネスでは考えています。

お子様に行うリンパドレナージュで期待できる効果

免疫力の向上
リンパドレナージュを行うことでリラックスすることにより、免疫力が向上します。お子様は成人に比べると、病気やケガをしやすい傾向にあります。しかしお子様が小さいころからリンパドレナージュを習慣化することで、免疫力を高め、健康的な体になり、病気やケガになりにくい体質の基盤づくりを行うことができます。
睡眠促進による身長の伸び

お子様の身長がきちんと伸びるのかご心配になる親御さんも多いのではないかと思います。身長を伸ばすためには、きちんとした睡眠がとても重要です。しかし、最近ではスマホを使用して、夜更かしをするお子様が多いことが問題となっています。
成長ホルモンが一番分泌される22時から2時までに寝ていない子供は、成長ホルモンが一番分泌される時間帯に起きているため、身長の伸びに影響が出る場合があります。早い時期から、お子様にリンパドレナージュを行うことで、深い睡眠をしっかりとることができ、身長の伸びにとても効果的です。

料金表

60分メニュー
施術時間 料金
一般 60分 6,000円
会員様 4,200円
90分メニュー
施術時間 料金
一般 90分 8,000円
会員様 5,600円
120分メニュー
施術時間 料金
一般 120分 10,000円
会員様 7,000円

お客様のお好みのメニューをその日の体調やご要望に合わせてお選びいただけます。

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